呼吸效应（Breathing)是指对焦时镜头前后变焦，即镜头在改变机械对焦时镜头的光学焦距发生少许改变，不会改变像的宽高比。所有的镜头都有呼吸效应，有些镜头（通常比较昂贵）的呼吸效应几乎察觉不到。

镜头调整聚焦对象（racking focus）和变焦（zooming）是两个不同的过程，但因为镜头设计中的实际情况，两个过程会互相影响，在设计上，缩短聚焦元件工作时的移动距离可以缓解不良的变焦效果。

一个变焦镜头相当于一套非常复杂的光学器件，是由很多个不同功能透镜组合起来的系统。当你想调节整个系统的焦点变化时，让它的聚焦元件发生移动，这时会相应导致系统总焦距也发生不情愿的变化，于是造成轻微的变焦效果，这种视场的变化，被形象地称为“呼吸”。

其一，对焦时结构不动的镜头，因对焦时像距物距改变自然产生的呼吸；

其二，移动部分镜片对焦的镜头，因像距物距焦距都改变，组合效应带来的呼吸。

Focus breathing (%) = (Winf- Wmin)/ Winf

一般是用视场差来衡量，Winf是无限远处的视场，Wmin是最小距离处的视场。

一般来说，变焦范围越大的镜头，「呼吸」越严重；体积越小的变焦头，「呼吸」越严重，因为镜头体积越大，越有空间进行补救、校正；越是近距离对焦的镜头，「呼吸」越严重。照相机镜头或者在工业设计上没有过多考虑的电影镜头，在跟焦的过程中会发生呼吸现象。

     你的镜头会“呼吸”吗？你是否有更好的利用它的“呼吸”？